Le stress est contagieux !
C’est la conclusion à laquelle aboutissent des chercheurs américains dans une étude publiée en janvier 2023(1), balayant en conséquence...
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Parlons Performance éthique®
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Marie-Jeanne Gouraud
3 févr. 20233 min de lecture
A t-on perdu la possibilité de rêver dans l’entreprise ?
En soit, « performer » n’est pas bien compliqué. Il existe bien des méthodes pour obtenir d'un individu de "faire plus ou mieux". Une...
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Marie-Jeanne Gouraud
29 avr. 20224 min de lecture
Rigidité VS Agilité professionnelle : ce que nous apprend la pratique sportive
L'agilité est sur toutes les lèvres dans l'entreprise : c'est la soft skill de sa performance. On comprend que l’adaptabilité au sein des...
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Marie-Jeanne Gouraud
21 mars 20226 min de lecture
Stress au travail VS stress dans le sport, quel enseignement ?
Le monde sportif et le monde professionnel font l'objet de nombreuses comparaisons notamment en matière de recherche de performance et de...
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Marie-Jeanne Gouraud
9 févr. 20223 min de lecture
Soft skills, connaissance de soi et performance
Les soft skills sont parmi les sujets les plus abordés du moment ; plus spécifiquement la bienveillance et l’intelligence émotionnelle....
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Marie-Jeanne Gouraud
20 janv. 20222 min de lecture
S'ennuyer en travaillant ?
Associé au manque de concentration ou de productivité, l'ennui peut avoir des conséquences néfastes sur la performance et la santé mentale.
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Marie-Jeanne Gouraud
10 janv. 20223 min de lecture
Mental et émotion : deux facettes d'une même pièce
Si l’on a longtemps dans le monde professionnel opposé mental et émotions, quitte à nier les émotions pour être performant, le...
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Marie-Jeanne Gouraud
30 déc. 20215 min de lecture
Manager l'incertitude comme le fait un grimpeur
Au-delà du fait de grandir et de s’élever, d’avancer vers un « mieux » ou un « autrement », peut-on comparer un coaching à l’ascension...
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Marie-Jeanne Gouraud
8 déc. 20214 min de lecture
Être performant, est-ce dépasser ses limites ?
Prise de poste ou augmentation de la charge de travail pour un individu, transformation digitale, scale-up ou restructuration...
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Marie-Jeanne Gouraud
2 nov. 20213 min de lecture
Gestion du stress : approche comparée de la performance sportive et professionnelle
Gestion du stress : approche comparée de la performance sportive et professionnelle
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Marie-Jeanne Gouraud
8 oct. 20211 min de lecture
Le leadership, ça s'apprend et ça se développe
La question du leadership des managers est décisive actuellement pour impacter l'engagement des équipes, favoriser leur autonomie, "gérer...
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Marie-Jeanne Gouraud
8 oct. 20211 min de lecture
Changement et adaptation ? Un processus en 4 réactions
Si confinement et télétravail ont généré leur lot de stress, qu’en sera-t-il du retour hybride sur le lieu de travail. Un nouveau...
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Marie-Jeanne Gouraud
8 oct. 20212 min de lecture
Que doit-on entendre par performance ? Quels impacts pour l'entreprise
Les exploits des JO et mes pérégrinations quotidiennes à vélo me conduisent à évoquer la notion de performance dans et pour l’entreprise....
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Marie-Jeanne Gouraud
8 oct. 20212 min de lecture
Performance en entreprise : faire le choix de l'approche globale
Performance collective
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