FEMME MANAGER & CHEFFE DE PROJETS

Exercer pleinement vos fonctions avec plus de clarté, d'impact et de justesse

PROGRESCIME accompagne les femmes managers et cheffes de projet qui portent des responsabilités, des projets ou des arbitrages professionnels, et qui veulent avancer avec exigence sans se durcir, s'effacer ou se suradapter.

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Qu'est-ce qui se (re)joue pour vous aujourd'hui ?

Vous voulez comprendre votre leadership

Parcours Mon Leadership

Pour réfléchir à ce qui a guidé votre style de leadership actuel. Ce parcours vous permet de comprendre vos choix et d'identifier le type de leadership qui vous convient le mieux. En explorant vos expériences, vos valeurs, vos motivations, vous évoluez vers un leadership plus authentique.

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Vous voulez faire évoluer votre leadership de soi et de l'autre

Parcours Performancetik

Identifier pour choisir de s'en défaire ce qui pèse, vous ralentit et vous empêche votre progression professionnelle. Ce parcours vous permet de (re)donner de l'élan à votre carrière. Vous construisez un leadership de soi et de l'autre authentique, des relations basées sur la confiance.

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Vous souhaitez transformer une situation professionnelle précise

Coachings professionels

Vous vous offrez un espace pour réfléchir sur votre situation professionnelle. Que vous traversiez une transition de carrière, une prise de poste, des tensions relationnelles, ce parcours vous permet de trouver vos ressources pour atteindre votre objectif professionnel.

Découvrir les coachings

Parcours Mon Leadership

Parce que le leadership n'est pas une question de genre mais de parcours de vie

À l’issue de la formation, les participantes seront capables d’identifier les mécanismes personnels, relationnels et organisationnels qui influencent leur manière d’exercer leur leadership.
Elles apprendront à repérer leurs automatismes, leurs freins, leurs représentations héritées et leurs stratégies de suradaptation.
La formation vise à renforcer une posture de leadership claire, alignée et durable, adaptée à leur réalité professionnelle.
Les participantes travailleront leur capacité à poser un cadre, prendre la parole, décider, dire non et préserver leur intégrité dans des environnements exigeants.
Elles construiront des repères concrets pour agir avec plus de stabilité, de discernement et d’impact.
L’objectif final est de leur permettre d’incarner un leadership plus juste, plus assumé et soutenable dans le temps.

1. Comprendre son leadership Identifier les représentations héritées du leadership Repérer les injonctions, croyances et modèles qui influencent la posture Distinguer leadership subi, leadership attendu et leadership choisi 2. Stabiliser sa posture en situation de tension Comprendre les réactions fréquentes sous pression : suradaptation, rigidité, effacement Clarifier ses limites, ses responsabilités et ses zones d’arbitrage S’entraîner à poser des actes de leadership concrets dans des situations professionnelles réelles 3. S’affirmer et faire entendre sa voix Développer une communication claire, posée et structurée Apprendre à dire non, poser un cadre et exprimer une position sans surjustification Identifier les freins à la prise de parole et construire des appuis pour être entendue 4. Retrouver son axe et préserver son intégrité Clarifier sa boussole personnelle : valeurs, limites, critères de décision Repérer les signaux de désalignement et les situations de compromission Construire des stratégies de protection et de recentrage dans les environnements contraints 5. Ancrer un leadership durable Relire le chemin parcouru et identifier les apprentissages clés Formaliser une feuille de route personnelle à 3 mois

Questionnaires : amont et fin de formation, évaluation à chaud et évaluation froid

Une formation recommandée par 100% des participants : NPS (Net Promotor Score) = 100

100% des répondants sont satisfaits à très satisfaits de l'adéquations entre le programme / les objectifs de la formation

100% des répondants sont satisfaits à très satisfaits de la clarté du contenu de la formation

100% des répondants sont satisfaits à très satisfaits du rythme contenu de la formation

Femmes managers, cheffes de projet et professionnelles en responsabilité qui souhaitent mieux comprendre leurs mécanismes personnels, relationnels et organisationnels influençant leur manière d’exercer leur leadership.

Cette formation s’adresse aux femmes amenées à décider, cadrer, prendre la parole, arbitrer ou influencer dans des environnements exigeants et qui veulent renforcer une posture professionnelle claire, assumée et durable.

3 participantes minimum – 8 participantes maximum

Les participants sont informés au plus tard une semaine avant le début de la formation des modalités d’accès.

Les personnes en situation de handicap souhaitant suivre cette formation sont invitées à nous contacter directement afin d’étudier ensemble les possibilités d’accueil les plus adaptées et organiser au mieux leur accueil.

Contact référent handicap : Marie-Jeanne Gouraud

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Parcours Performancetik

Identifier et comprendre mes comportements impactant négativement ma vie professionnelle et personnelle. Les faire évoluer et inscrire ma performance dans le respect de soi, de l'autre et dans la durée pour évoluer professionnellement.

Comprendre et développer les 3 variables de la performance professionnelle : le leadership de soi, le leadership de l'autre et le leadership mental

Comprendre l'enjeu de l'intelligence émotionnelle comme socle du leadership de soi

S'approprier et expérimenter les 3 piliers fondamentaux de la confiance en soi pour parler vrai, s'autodéterminer en conscience, vis à vis de soi et dans la relation

Comprendre, expérimenter et s'approprier les outils et méthodes pour réduire son stress et tenir un objectif dans la durée, dans un contexte instable ou incertain.

- Développement du leadership de soi Comprendre ses émotions et le processus émotionnel pour mettre en place des stratégies d’autorégulation et améliorer sa propre performance dans le respect de soi Comprendre son rapport au choix et à l’authenticité pour gagner en leadership de soi Explorer ses comportements dans un contexte professionnels et identifier ses mécanismes de défense impactant la performance Comprendre et s’approprier les techniques d’auto-programmation mentale et de son état émotionnel pour renforcer sa résilience - Développer le leadership de l'autre Comprendre et utiliser l'intelligence émotionnelle pour améliorer ses relations interpersonnelles et la performance collective Diagnostiquer les émotions d’un collectif et leurs impacts sur la performance du groupe Expérimenter et développer sa flexibilité comportementale pour impacter positivement la performance dans la relation et réduire les situations relationnelles génératrices de stress - Développer son leadership mental Apprendre à autoprogrammer son état interne pour gérer le stress et la concentration Agir sur son efficacité professionnelle en utilisant les techniques de préparation mentale des sportifs pour élaborer son plan d’actions de performance Apprendre à définir des objectifs de performance basés sur des techniques sportives de haut-niveau Acquérir des méthodes pour adapter ses réactions et ressentis à la situation et inspirer la confiance du collectif Élaborer un plan d’actions pour améliorer la performance personnelle et professionnelle.

Questionnaires : amont et fin de formation, évaluation à chaud et évaluation froid

Une formation recommandée par 100% des participants : NPS (Net Promotor Score) = 100

100% des répondants sont satisfaits à très satisfaits de l'adéquations entre le programme / les objectifs de la formation

100% des répondants sont satisfaits à très satisfaits de la clarté du contenu de la formation

100% des répondants sont satisfaits à très satisfaits du rythme contenu de la formation

Ce programme s'adresse aux femmes managers, cheffes de projet. Il doit relever du choix plein et entier de chaque participante.

En distantiel : 3 participantes minimum - 4 participantes maximum

En présentiel : 3 participante minimum - 8 participantes maximum

Pre-requis

Aucun prérequis n’est attendu outre le fait de s’impliquer volontairement. Ce parcours doit relever du choix plein et entier de chaque participant.

Les participants sont informés au plus tard une semaine avant le début de la formation des modalités d’accès.

Contact référent handicap : Marie-Jeanne Gouraud

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Parcours de coachings

Trouver ses propres ressources et construire sa solution pour atteindre l'objectif fixé

Enjeu et objectif

Un espace confidentiel, structurant pour reprendre du recul sur son parcours, identifier ce qui freine ou alourdit et retrouver son pouvoir d'agir pour atteindre un objectif.

Que vous soyez manager, dirigeant, expert ou en phase de transition, cet accompagnement vous aide à avancer avec plus de clarté, cohérence et conscience.

Approche et dispositif

Durée du coaching professionnel : 5 à 8 séances, en moyenne. Durée des séances : 1h30

Respect de la charte déontologique ICF. Coach certifié ACC

Enjeu et objectif

Le contexte professionnel repose aussi sur la gestion de l’énergie, la stabilité émotionnelle et la capacité à garder le cap même sous pression. Inspirée du sport de haut niveau, la préparation mentale appliquée au monde professionnel vous aide à renforcer votre concentration et votre énergie mentale, gérer vos émotions en situation d’enjeux ou d’incertitude et prendre appui sur vos ressources internes pour dépasser les blocages

Une façon de progresser sans s’user, et d’ancrer sa performance dans une dynamique soutenable.

Approche et dispositif

Evaluation et bilan motivationnel professionnel - Durée de l'accompagnement : 10 séances - Durée des séances : 1h00

Préparateur mental professionnel certifié

Enjeu et objectif

Nos émotions influencent nos choix, nos relations, notre manière de manager. Les reconnaître, les comprendre et les réguler permet de gagner en justesse, en impact, et en alignement. Cet accompagnement permet de décrypter ses fonctionnements, développer une relation plus saine à soi et aux autres et développer son assertivité.

Un levier puissant pour apaiser les tensions intérieures et développer sa connaissance de soi.

Approche et dispositif

Test et bilan de Quotient Emotionnel en milieu professionnel : QE Pro. Durée : 30 à 40 min pour le test - 2h pour le bilan

En option : 5 à 8 séances de coaching, en moyenne

Coach certifié QE Pro

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Elodie A. Entrepreneur

Superbe expérience apprenante qui offre un combo d'outils très efficaces et faciles à mettre en place dans son quotidien pour se lancer dans tout ce qu'on souhaite entreprendre. Cheminement vers la connaissance de soi garanti ! Un grand merci !

Vous souhaitez clarifier un besoin ?

Un premier échange permet de comprendre votre contexte, d'identifier la bonne porte d'entrée et de voir comment

PROGRESCIME peut vous accompagner.

A PROPOS

PROGRESCIME accompagne dans une approche globale et expérientielle, la Performance Ethique® pour répondre à des enjeux de transformation.

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PROGRESCIME

Marie-Jeanne GOURAUD

06 77 12 81 57

marie-jeanne.gouraud@progrescime.fr

FEMME MANAGER & CHEFFE DE PROJETS

Exercer pleinement vos fonctions avec plus de clarté, d'impact et de justesse

PROGRESCIME accompagne les femmes managers et cheffes de projet qui portent des responsabilités, des projets ou des arbitrages professionnels, et qui veulent avancer avec exigence sans se durcir, s'effacer ou se suradapter.

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Identifier et comprendre mes comportements impactant négativement ma vie professionnelle et personnelle. Les faire évoluer et inscrire ma performance dans le respect de soi, de l'autre et dans la durée pour évoluer professionnellement.

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