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Accompagnements & coaching de manager

Développer un leadership authentique qui impacte positivement le collectif.

Entrainer son mental pour assoir sa posture managériale

Femme au travail

Coaching professionnel
Se connecter à soi pour trouver les ressources personnelles et les mettre en œuvre pour atteindre son objectif professionnel

Enjeu

Un espace confidentiel, structurant pour :

  • Reprendre du recul sur son parcours

  • Identifier ce qui freine ou alourdit

  • Retrouver du souffle dans sa posture professionnelle

  • Réactiver sa puissance d’agir

Que vous soyez manager, dirigeant, expert ou en phase de transition, cet accompagnement vous aide à avancer avec plus de clarté, cohérence et conscience.

Approche & dispositif

Durée du coaching professionnel : 5 à 8 séances, en moyenne

Durée des séances : 1h30

Respect de la charte déontologique ICF

Coach certifié ACC

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Man stressé

Coaching en intelligence émotionnelle
Identifier et comprendre ses émotions, leur lien avec le stress, pour identifier ses forces, ses sources d'énergie et ses besoins

Enjeu

Nos émotions influencent nos choix, nos relations, notre manière de manager. Les reconnaître, les comprendre et les réguler permet de gagner en justesse, en impact, et en alignement.

Cet accompagnement  permet de :

  • Décrypter ses fonctionnements 

  • Développer une relation plus saine à soi et aux autres

  • Développer son assertivité

Un levier puissant pour apaiser les tensions intérieures et développer sa conscience et connaissance de soi.

Test et bilan de Quotient Emotionnel en milieu professionnel : QE Pro

Durée : 30 à 40 min pour le test - 2h pour le bilan

En option : 5 à 8 séances de coaching, en moyenne

Coach certifié QE Pro

Approche & dispositif

Jeune femme d'affaires

Préparation mentale en contexte professionnel
Comme un sportif de haut niveau, développer et entrainer son mental pour utiliser pleinement son potentiel au service de son projet professionnel

Enjeux

La performance durable repose aussi sur la gestion de l’énergie, la stabilité émotionnelle et la capacité à garder le cap même sous pression.

Inspirée du sport de haut niveau, la préparation mentale appliquée au monde professionnel vous aide à :

  • Renforcer votre concentration et votre énergie mentale

  • Gérer vos émotions en situation d’enjeux ou d’incertitude

  • Prendre appui sur vos ressources internes pour dépasser les blocages

Une façon de progresser sans s’user, et d’ancrer sa performance dans une dynamique soutenable.

Approche & dispositif

Evaluation et bilan motivationnel professionnel

Durée de l'accompagnement : 10 séances 

Durée des séances : 1h00

Préparateur mental professionnel

Déploiement de l'accompagnement 

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1 - La rencontre

Un premier échange bi ou tripartie pour préciser  le cadre et l'objectif de l'accompagnement.

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2 - L'accompagnement

L'accompagnement, en fonction du dispositif choisi, se déroule sur la base de l'atteinte de l'objectif

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3 - Bilan 

Un bilan de l'accompagnement et une restitution dans le respect de la charte éthique ICF et des règles de confidentialité

Vous souhaitez en savoir plus sur les programmes d'accompagnement individuel

Coaching de vie

Florence A.
Chargé d'Affaires SI - Energie

Le coaching avec Marie-Jeanne m'a permis de lever les freins et croyances limitantes qui m'empêchaient de libérer toute ma puissance de travail à un moment crucial de ma vie professionnelle. Marie-Jeanne a une qualité d'écoute et de feedback exceptionnels qui ouvre les accès à des prises de conscience fortes qui ont nettement dépassé mon cadre professionnel! Avec beaucoup de douceur et de bienveillance mais sans aucune complaisance ni brusquerie, Marie-Jeanne m'a permis de développer une autre vision de moi que je n'arrivais pas à atteindre avec d'autres professionnels de l'accompagnement.

A PROPOS

PROGRESCIME accompagne dans une approche globale et expérientielle, la Performance Ethique® pour répondre à des enjeux de transformation.

COntact

PROGRESCIME

Marie-Jeanne GOURAUD

06 77 12 81 57

marie-jeanne.gouraud@progrescime.fr

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